Психологи утверждают, что общение с друзьями укрепляет женское здоровье

Психологи утверждают, что общение с друзьями укрепляет женское здоровьеПо своей природе представительницы прекрасного пола более общительны и эмоциональны. Им просто необходимо выговориться, а не держать все в себе. Ученые считают, что это очень полезная особенность женского организма.

Психологи их университета Лос-Анджелеса провели исследование и пришли к выводу, что женщинам легче справится со своими эмоциями и стрессом, когда они пообщаются с друзьями, поделятся сокровенным и просто выговорятся.

В период переживаний в человеческом организме вырабатывается особый гормон – окситоцин. Именно он побуждает женщин к общению, дружелюбности и заботе о других.

Читайте также:

У мужчин в стрессовых ситуациях окситоцин блокируется другим гормоном – тестостероном, который приводит к замыканию проблемы в себе. Поэтому представителям сильного пола намного тяжелее переносить стрессовую ситуацию, они держат все в себе или же бурно выплескивают свои эмоции.

Ученые из Гарвардской школы утверждают, чем больше у женщин друзей, тем меньше они имеют проблем со здоровьем, выглядят моложе и счастливее. У замкнутых и необщительных женщин все наоборот: постоянная депрессия, плохое самочувствие и проблемы с лишним весом. Кроме того, они склонны к приобретению вредных привычек: курению и злоупотреблению спиртными напитками.

Похожие статьи