Психологическая травма в детстве отрицательно сказывается на полноценном сне в будущем

Психологическая травма в детстве отрицательно сказывается на полноценном сне в будущемУченые из Университета Торонто и Оттавы выяснили основные причины нарушений сна у взрослых. Для этого был проведен опрос 19 тысяч уже сформировавшихся личностей в возрасте от 25 лет.

Как выяснилось, самая распространенная причина расстройств ночного сна – детские психологические травмы. У каждого они разного типа. Чаще всего они появляются из-за применения к детям насилия, в том числе таких методов воспитания. А также в случае, когда дети стали жертвами насилия сексуального характера.

В результате продолжительного исследования ученые сделали вывод, что детские травмы тесно связаны с нарушениями сна в будущем.

Каждый второй участник опроса хоть раз в детстве сталкивался с каким-либо проявлением насилия. А у каждого седьмого имелись проблемы со сном.

Похожие статьи