20 неделя беременности

Фото: 20 неделя беременности

Фото: 20 неделя беременности

Можно поздравить с наступлением 20 недели беременности. Психологически пережить 2-ую половину легче, потому что вы уже полюбили малютку, радуетесь каждому шевелению.

Наступило время прохождения 2-го обязательного УЗИ, также придется сдать несколько анализов. На 20 акушерской неделе беременности живот увеличивается, знакомые начинают спрашивать о пополнении в семье, и вы уже не можете скрываться. Продолжается самый благополучный и легкий 2-ой триместр.

Что происходит на 20 неделе беременности

Фото живота на 20 неделе беременности

Фото живота на 20 неделе беременности

Продолжается поднятие и увеличение матки. Животик выдается вперед, выглядывает пупок. Некоторые женщины обнаруживают выделение полупрозрачной желтоватой жидкости из сосков – молозиво. Ее нельзя выдавливать, нужно просто протирать мягко салфеткой. Выработка этого предшественника грудного молока может продолжаться до родов.

Сильные толчки малыша могут говорить о нехватке кислорода. Поэтому рекомендуется чаще выходить на свежий воздух, попробовать занятия фитнесом для беременных.

Кожа живота растягивается из-за увеличения матки. От этого возможно возникновения легкого зуда, который можно снимать, используя специальные лосьоны и крема.

Плод на 20 неделе беременности

Плод на 20 неделе беременностиКазалось бы, что не так давно тест показал положительный ответ, а сейчас уже размеры плода на 20 неделе беременности в длину составляют 16 см, при этом вес малыша достигает 260 г. Спустя 2 недели плод станет жизнеспособным. Уже закончилось формирование почти всех систем и органов, однако им еще нужно совершенствовать и подготавливаться к работе вне утробы мамы.

Ребенок уже способен слышать, различать свет, поворачивать голову, он сосет пальчик. Много времени он спит, однако любит и «поиграть». В это время уплотняется кожа малыша, под ней происходит накапливание жирка. Но лицо еще напоминает старичка, потому что отсутствует жир.

Плод на 20 неделе беременности впервые начинает открывать глазки: у него появляются реснички. Кроха активен, и его шевеления ощутимы.

На 20 неделе беременности многие малыши уже начинают располагаться в положении вниз головкой. Однако не стоит волноваться, если это не так. Он может еще перевернуться.

Хороший аппетит и отличное настроение

На 20 неделе беременности у большинства мамочек аппетит прекрасный, практически отсутствуют боли, отличное самочувствие. Изжога может беспокоить лишь тех женщин, которые имели до беременности проблемы с ЖКТ.

В это время настроение мамы улучшается также приближающимся декретным отпуском. При хорошем самочувствии будущей мамочке не стоит отказывать себе в посещении кафе, публичных мероприятий, музеев и т.д. Вам нужны положительные эмоции.

Питание

После пересечения экватора вес начнет увеличиваться. В особенности это относится к мамам, которые не следуют правильному питанию. Следует перебрать свой холодильник: наполнить его овощами и фруктами, ягодными морсами, убрать вредные продукты.

В обязательном порядке нужно есть каши, в это время предпочтение лучше отдавать овсяной и гречневой (они богаты железом). Хорошо делать ранний ужин из творожка с сухофруктами или ягодами, а через 2 часа съедать вареную говядину или рыбу.

УЗИ на 20 неделе беременности

УЗИ на 20 неделе беременности

УЗИ на 20 неделе беременности

На 20 неделе беременности УЗИ назначается скрининговое. Будущей мамочке также придется сдавать анализы мочи и крови. Не следует бояться 2-го УЗИ: вы посмотрите, как бьется сердце малютки, как он двигается. Также сможете узнать и пол крохи.

Довольно часто на данном сроке назначается осмотр на кресле. Он безболезненный, врач проверяет состояние шейки матки.

Ощущения на 20 неделе беременности

Нужно заботиться о своей груди: большинство женщин сталкиваются в дальнейшем с проблемами неэстетичного вида, которые не связаны с кормлением. Причина, скорее всего, заключается в неправильном бюстгальтере и отсутствии ухода в период беременности. Следует отправиться в магазин и подобрать удобное белье. Также нужно задуматься о креме против растяжек.

При появлении отеков на 20 неделе беременности нужно незамедлительно обращаться к доктору. Также при возникновении любых странных болей, ощущений стоит рассказывать специалисту.

Одежду нужно подбирать по размеру и отказываться от очень узких моделей. Также рекомендуется носить удобную обувь, допускается широкий небольшой каблук 3-5 сантиметров.

Похожие статьи